Tu mejor edad: Para tener una vida extraordinaria

驴Temes tu pr贸ximo cumplea帽os? 驴Te averg眉enza confesar tu edad? 驴Te asustan los cambios f铆sicos que trae consigo el paso del tiempo? 驴Crees que a estas alturas ya deber铆as haber conocido al hombre de tu vida, tenido hijos, conseguido el trabajo de tus sue帽os o escrito la novela del siglo? Si es as铆, no eres la 煤nica. Desafortunadamente, muchas mujeres comparten estos sentimientos.

Tu mejor edad聽explica por qu茅 los a帽os聽que tenemos en este momento equivalen siempre a la mejor edad. Nunca es demasiado pronto pero tampoco demasiado tarde para disfrutar del aqu铆 y ahora, para aprender a querernos y para sacar el mayor partido a la vida. En este libro se abordan temas relacionados a la salud, el ejercicio f铆sico, y lo que realmente significa la belleza y el estilo a cualquier edad. Tambi茅n habla de c贸mo va evolucionando nuestra vida 铆ntima en cada d茅cada. Y juntas descubriremos c贸mo lidiar con las relaciones de amistad y de pareja, y tambi茅n con la tecnolog铆a, para mantenernos relevantes.

El prop贸sito de este libro es que te sientas empoderada, informada y llena de vida. Espero contribuir a calmar tus temores, contestar tus inquietudes y prepararte para celebrar tu edad con alegr铆a e ilusi贸n. Nadie nos ense帽a a evolucionar seg煤n cumplimos a帽os y a disfrutar de este proceso. Quiero brindarte la esperanza de que cumplir otro a帽o, comenzar una nueva d茅cada, no es el principio del fin. Es simplemente otro cap铆tulo. Y cada cap铆tulo puede ser tan vibrante y emocionante como t煤 elijas.

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