La MeditaciĆ³n Mindfulness es una actividad que permite a la persona aquietar la mente. Existen diferentes tipos de prĆ”cticas de meditaciĆ³n. Sin embargo, todas las prĆ”cticas promueven el bienestar mental, calman la mente, ayudan en…
11 Beneficios Del Jengibre Que No SabĆas
El Jengibre es una raĆz de una planta con mĆŗltiples beneficios para tu salud. Durante siglos se ha utilizado en diferentes culturas gracias a sus propiedades naturales. Ā”Te contamos todos sus beneficios! ĀæQuĆ© es el…